Що таке екосистема шкіри?
Екосистема шкіри - це складне середовище, яке становить сукупність мікроорганізмів, що підтримують його функціонування. Бактерії та гриби шкіри складають її мікробіоту. Мінливі чинники зовнішнього середовища можуть значно впливати на екосистему шкіри, так само як і внутрішні чинники нашого організму, такі як гормони. Сталість екосистеми визначається взаємодією між різними видами мікроорганізмів, а також між ними та хазяїном, тобто людиною.
Впевнені, що ви чули про такі активні компоненти косметичних засобів, як пре- та пробіотики. Але що це таке і яка між ними різниця?
Що таке пробіотики?
Пробіотики — це живі бактерії, які, потрапивши в людський організм у достатній кількості, сприяють покращенню здоров’я. Найпоширенішими пробіотичними мікроорганізмами є бактерії родів Bifidobacterium та Lactobacillus, хоча також до пробіотиків можуть належати бактерії родів Bacillus, Enterococcus, Streptococcus та дріжджі роду Saccharomyces.
Одним із способів використання пробіотиків є їхнє топічне нанесення на шкіру. В основному їх застосовують для боротьби зі шкірними хворобами, такими як: акне, псоріаз, дерматит, а також для сповільнення процесів старіння та підтримання балансу мікробіоти. Покращення захисних механізмів шкіри за допомогою пробіотиків відбувається кількома способами. Наприклад, через конкуренцію з патогенними бактеріями за поживні речовини або ж через синтез антимікробних речовин, які стимулюють імунітет та не дозволяють патогенам колонізувати шкіру.
Було встановлено, що місцеве нанесення пробіотиків стимулює природні механізми захисту. У пацієнтів з дерматитом та атопічною екземою спостерігалося покращення стану шкіри після використання пробіотичних засобів . Також проводили дослідження із використанням крему з біфідобактеріями на реактивній шкірі. У результаті рівень чутливості шкіри став меншим, а стійкість до фізичних та хімічних чинників підвищилася. Ще одним цікавим дослідженням є нанесення на шкіру бактерій Streptococcus thermophilus, які ми можемо зустріти у складі йогуртів. Після 7-денного курсу, було встановлено підвищення рівня синтезу церамідів. Навіть із цих кількох досліджень можемо побачити, що пробіотики мають широкий спект дії на нашу шкіру, і безперечно сприяють покращенню її здоров’я.
Один із останніх трендів догляду за шкірою є використання пробіотиків для боротьби з природнім та фото-старінням. Попередні дослідження на тваринах та клінічні випробування на людях показують, що засоби із пробіотиками уповільнюють процеси внутрішнього та зовнішнього старіння. Вони можуть відновлювати кислотний pH шкіри, зменшувати окислювальний стрес, послаблювати фотостаріння, покращувати функцію шкірного бар'єру та покращувати якість волосся.
Що таке пребіотики?
Пребіотики - це сукупність корисних речовин, які сприяють росту нормальної мікробіоти організму. Прикладом пребіотиків можуть бути фруктоолігосахариди, лактосахароза, рафіноза, неоцукри.
Пребіотики, як було встановлено, стимулюють імунну систему як у лабораторних умовах, так і в живих організмах. Вони також покращують ріст корисних бактерій (пробіотиків), пригнічуючи при цьому патогенні мікроорганізми, такі як Salmonella typhimurium, E. coli, S. aureus та P. acnes. Наприклад, глюкоолігосахариди можуть контролювати ріст золотистого стафілокока, який часто інфікує або колонізує пацієнтів з атопічним дерматитом.
Пребіотики часто використовуються у боротьбі з однією із найбільш поширених хвороб шкіри - акне. Причиною її виникнення можуть бути бактерії Propionibacterium acne. Вони часто зустрічаються в себум-профіцитних ділянках шкіри і є невід’ємною частиною шкірної екосистеми. Проте, за певних умов, ці бактерії можуть спричинити виникнення запальних процесів та призвести до появи акне. Дослідженнями було встановлено, що використання гідролізату конжакової глюкоманни (пребіотик) пригнічувало ріст Propionibacterium acne із подальшим покращенням стану шкіри.
Отже, можемо зробити висновок, що використання пре- та пробіотиків у догляді є дуже хорошим рішенням. І скажемо навіть більше: їх можна і варто поєднувати. Така комбінація має свою назву: синбіотики. У такому випадку пребіотики, тобто корисні речовини, покращують життєздатність пробіотичних мікроорганізмів і підтримують сталість шкірної екосистеми.
